自行车显然已经开始在全国各地掀起风潮，那么对于入门骑友来说，入门骑行知识的学习也变得相当必要。7月15日开始，央视5套体育频道（CCTV5）将持续推出“健康正能量”专题栏目，总计12期。这是频道首次以自行车为主题的大型健康专题节目。

节目邀请了美利达刚刚在大陆成立的“美利达挑战者车队”协助，节目中车队教练及著名车手封宽杰根据个人的专业骑行经验，教导大家如何正确选车、如何骑行保持健康。这个专题不论是对初学者，还是有一定骑乘经验的车友而言，都有着很好的参考价值。

美利达也为本次专题的拍摄友情提供了拍摄器材及装备。

专题播出时间：

首播：6：30~8：30 体育晨报（专题形式）

重播：21：30~22：00（新闻形式）

7月15日播出的第一期节目主要是关于山地车系列，本期节目讲解入门车友的简单问题，讲述如何选择适合自己的山地车等方面的内容。

7月15日（第一期）：“如何选择山地车”之车架，脚踏、车座、车辆的选择

http://cctv.cntv.cn/lm/tiyuchenbao/20140715.shtml

7月16日（第二期）：“如何选择山地车”之前叉，牙盘和档位的选择

http://sports.cntv.cn/2014/07/16/VIDE1405464364166103.shtml

7月17日（第三期）：” 山地车骑行装备的选择”

http://sports.cntv.cn/2014/07/17/VIDE1405551003179499.shtml

7月18日（第四期）：如何拆装自行车

http://sports.cntv.cn/2014/07/18/VIDE1405638241269990.shtml

7月21日（第五期）：基本骑行的正确姿态

http://sports.cntv.cn/2014/07/21/VIDE1405896480064319.shtml

7月22日（第六期）：变速与刹车的基本原理

http://sports.cntv.cn/2014/07/22/VIDE1405982761537458.shtml

7月23日（第七期）：山地车上下坡骑行技巧

http://sports.cntv.cn/2014/07/23/VIDE1406069167961467.shtml

7月24日（第八期）：山地车平衡技巧训练

http://sports.cntv.cn/2014/07/24/VIDE1406155921202429.shtml

7月25日（第九期）：山地车沙地路面骑行技巧

http://sports.cntv.cn/2014/07/25/VIDE1406241960511244.shtml

7月28日（第十期）：山地车（乱石）路面骑行技巧

http://sports.cntv.cn/2014/07/28/VIDE1406501520279892.shtml

责任编辑：凌子