7月19日，环法来到了第19赛段！这是阿尔卑斯三部曲的第二部，留给车手们反击弗鲁姆的时间也越来越少了。本赛段尽管不是MTF，但爬坡难度依然很大，共有5个爬坡点等着大部队。赛段的第一个HC爬坡Col de Glandon几乎是“开门见山”，在比赛伊始就要攀登，此后的Col de Madeleine也是紧接着到来。比赛最后一个爬坡是一级爬坡点Croix Fry，它将是本赛段决斗之地。
环法2013第19赛段精华解说BIKETO陈主任
比赛进入第一个HC爬坡，大部队与兔子已经较量多轮。去年的环意冠军——佳明车手海杰达尔与巴斯克电信爬坡手琼·伊扎奎尔成功跑在了最前面，他们身后有一个接近40人的追击集团。这个追击集团包含大量强力兔子手，甚至有罗兰、里布隆等爬坡王竞争者。而黄衫集团落在3分钟之后，由天空引领着。
接近坡顶，天空下起了雨，海杰达尔那副喜感十足的眼镜能挡雨吗？随着雨势加大，两个追击集团的步伐仿佛慢了下来，当大部队距离坡顶还有5公里，两名兔子已经领先了6:30之多，而追击集团也距离兔子3分钟。
海杰达尔拿下了爬坡点，伊扎奎尔不紧不慢的穿上外套跟随。追击集团3分钟之后到达坡顶，里布隆、罗兰、莫泽（佳能戴尔车队）三人冲刺抢夺爬坡积分！身披圆点衫的里布隆抢到了第三位，如果这位法国车手能在这两站把握机会，抢下最终爬坡王还是有机会的。看回大集团，他们通过坡顶时落后了8分钟，车手纷纷穿上外套下坡。
罗兰（深绿）、里布隆（圆点）和莫泽（浅绿）3人突击
今天的赛段爬坡下坡难度极大
下坡的路蜿蜒曲折，所幸大家都注意骑行安全，没有严重的摔车。海杰达尔和伊扎奎尔依旧领骑；蓝波-美利达车队的库内戈追上里布隆集团，组成4人小集团，落后领骑2人2分钟。之后的追击集团落后40秒，威肯索雷的弗雷查得以发动进攻，追击里布隆集团。而大集团仍旧在8分钟之后，慢得甚至卡文迪什都能带着2名队友进攻（上坡居然没掉，可见有多慢）。
下完Col de Glandon，另一个HC爬坡Col de Madeleine就在眼前，这个爬坡长达19.2公里，平均坡度7.9。缓慢的大部队一度落后领骑者10分钟，放任快步3人在前面2分钟骑行；前方，5人的第二集团被罗兰进攻，剩余车手退回40人的追击集团。这时海杰达尔也发起了进攻！他甩了伊扎奎尔，独自跑在最前方，看来他今天能拿到不菲的爬坡积分。而40人的追击集团也在分化，有人进攻有人掉队。距离坡顶10公里，海杰达尔领先黄衫集团10分钟，罗兰则反超了此前与海杰达尔合作领骑的伊扎奎尔，来到了第二的位置。
随着坡顶的到来，罗兰渐渐追上了海杰达尔，并冲赢后者拿到25个爬坡分！他们身后的追击者渐渐汇聚成2个较小的集团，最近的一个落后2分半钟左右。而大集团没有加速的意思，天空车队引领着GC手们落后着12分钟。
此后大集团开始下坡，领骑2人一直通力合作。他们身后的追击集团发生了一些变化，人数渐渐减少。下坡过程中法国公路冠军——FDJ车手维克特一度摔车，好在又回到了比赛。大集团由盛宝银行领骑着，他们也很难逃离大集团。此后，罗兰一度爆胎！好在他快速的更换了后轮，并重新追上海杰达尔。
追击集团只剩二十来人了，他们距离领骑者2分多钟。比赛来到途中冲刺点，海杰达尔最先通过，此后比赛将进入后半段的爬坡路段。一进入爬坡，罗兰就甩开海杰达尔独自进攻！海杰达尔的体力有所下降，他渐渐被20多人的追击集团抓回，此前他已长时间展示着自己的时尚墨镜了。
罗兰领先着追击集团1:40通过了二级爬坡点，此时他的爬坡积分已经追平了里布隆的93分，来到积分榜的第三位。爬坡积分第一的弗鲁姆拥有104个积分，而比赛还剩2个一级爬坡点，有20分爬坡积分等着罗兰，他能一突到底，抢下圆点衫吗？
罗兰以大概1：10的优势率先进入Col de l’Epine一级爬坡点，追击集团有21人，包括巴克兰、鲁伊·科斯塔两位赛段冠军。大集团仍未有动作，只是换成盛宝银行车队在领骑。罗兰继续领先着追击集团接近2分钟拿到Col de l’Epine爬坡点的10分！这样一来他的爬坡积分反超了昆塔纳，仅比弗鲁姆少一分。
比赛进入下坡，长距离突围的罗兰也要放松一下腿部肌肉了；追击他的集团落后1:40，人数下降到19人。大集团明显加快了节奏，他们只比罗兰慢9分钟，而且差距不断缩小。这时追击集团终于有人向罗兰发难了，他是移动之星的鲁伊·科斯塔！随着罗兰的的乏力，科斯塔渐渐迫近这位法国车手，而且身后的追击集团也不远了。大集团同样在雨中骑行，这将是他们“为难”弗鲁姆的最后机会。
鲁伊·科斯塔雨中突围
后方追击集团
康塔多与弗鲁姆始终在同一集团
今天弗鲁姆没有损失时间，这已经算是胜利
鲁伊·科斯塔抓到了罗兰，罗兰此后更是掉在了追击集团之后。罗兰本赛段拿到的爬坡积分足够他穿上圆点衫了（弗鲁姆身穿黄衫，圆点衫顺延）。而鲁伊·科斯塔稳步前进，领先着分出来追击他的4人集团25秒；这个4人集团包括巴克兰，是个危险人物。
鲁伊·科斯塔率先通过爬坡点并下坡！这个场景与16赛段的下坡冲刺何其相似！身后的追击者只剩无线电老将克罗登，但也落后他1分钟。黄衫集团有动作了！瓦尔韦德和AG2R车手Gadret率先发难，大部队开始松动。罗德里格斯随后进攻，这时几名GC都做出了反应。几位车手迅速抓到瓦尔韦德和Gadret。此时弗鲁姆的对手们肯定会后悔太晚发起进攻，因为这个时间已经难以挽回多少劣势了。
鲁伊·科斯塔再一次兴奋的来到终点！他成功复制了16赛段的胜利，拿下个人在本届环法的第二场胜利！无线电车队的克罗登和巴克兰分获二三位。黄衫集团方面，今天的战况可以说风平浪静，没有激动人心的时刻。本赛段过后GC排名没有太大变化。由于弗鲁姆依旧保持着超过5分钟的巨大优势，那么留个对手的机会就只剩明天的塞姆诺兹爬坡冲刺了！
鲁伊·科斯塔！他复制了16赛段的冠军
GC集团有惊无险的共同过了终点
成绩排名：
本站排名，GC集团在8:40后缓缓通过终点
GC排名，弗鲁姆难以撼动
明天是环法最后一个影响战局的赛段——塞姆诺兹爬坡终点！
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责任编辑：Jewels
