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奥运冠军夺冠秘籍: 真大腿 !跟着感觉走 不用码表功率计

在刚刚结束的奥运会山地越野项目中,瑞士名将泡面姐约兰达·内芙以巨大优势赢得金牌,引起车友圈热议。在她的战车上,我们没有发现码表、功率计等这些常见的数据记录分析工具,这和其它车手完全不同。关于这个问题,泡面姐在赛后采访中表示靠的是自己的双腿和心脏(legs and...heart)而不是数据来赢得比赛。

自行车码表、功率计,从环法自行车赛到山地世界杯再到enduro耐力赛中几乎无处不在,它可以为车手提供诸如功率输出、速度、心率或单圈时间等数据。从理论上讲,科学训练需要数据的支撑,尤其是比赛中的功率数据能为车手提供精准的判断依据,及时调整自己的功率输出。相反,内夫根据直觉进行比赛,并依靠她的身体和大腿与竞争对手拉开巨大差距。

事实上,这对泡面姐来说是再平常不过的事情,她说自己几乎从未在比赛中使用过码表或功率计,今年才开始在训练中使用它。她说:“在 2021 年之前,我职业生涯中从未使用过功率计或心率带,码表进行过任何比赛,只有一个例外,那是 2019 年的东京测试赛,并记录了比赛的每一个细节。我总是根据自己的直觉和感觉比赛……对我来说,山地车上的技巧和乐趣是第一要务。”

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这是内芙希望传递给年轻骑手的一种哲学,他们可能过于依赖数据而非享受骑自行车的乐趣。她继续说道,“我很想把这个信息传达给世界上任何一个骑自行车的人,尤其是年轻的骑手。请尽情享受骑自行车的乐趣,与你的伙伴们一起玩乐,欣赏大自然和你会忘记数字。通过骑自行车变得更快,而不是去骑出一些特定的数据。你需要训练,你需要克服挑战和挫折,但请用心去做。骑自行车有一个原因,因为它有趣。”

内芙承认这种方法可能并不适用于所有人,但对她来说非常成功。她的成绩包括连续 3 次获得 U23 世界锦标赛冠军、3 次世界杯总冠军、12 次世界杯冠军和全国锦标赛冠军。她说:“我一生都在这样训练,这并没有阻止我取得成功。是的,这很有趣,但也很成功。通常人们认为,当你玩得开心时,你就没有努力工作,这是不正确的。你可以在享受最乐趣和最努力工作的同时获得成功。每个人都有自己的风格,我完全尊重这一点,只要你骑自行车,不管是什么小工具,这完全是太棒了。我只是说这是我的风格,我很满意。”

你骑山地车会用码表吗?

责任编辑:KzMe

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  • 热门评论
  • 刘子光 2021-08-03 21:11

    表哥骂骂咧咧的走了

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    • 赤子之心PMZ 2021-08-05 10:19

      正名一下。表哥在采访中说过,他低头99%是习惯,不是为了看表。除非突围或itt基本不会管码表。

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  • kingfar 2021-08-04 09:32

    对于山地车来说,技术和控制才是第一要务吧。腿再粗,一次失误可能就断送冠军了……比如彪哥……

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  • 亚洲第一丑男人 2021-08-04 11:52

    有道理,你的呼吸节奏,身体感受是数据无法体现的,只有靠自己感觉

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    • 萧大胖 2021-08-04 14:56

      恰恰相反,数据就是具象化呼吸节奏、身体感受这些数据的工具。只是说山地车有更大的部分集中在操控方面,不像公路车的数据更加的直观。泡面姐也说她这种模式并不适用于所有人。

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  • 全部
  • LU、CK 2021-08-09 00:56

    山地车可没什么时间看码表,你来 TT试试

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  • 遇见最美的静 2021-08-07 06:54

    不能过度依赖能量探测器!

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  • hollismq 2021-08-05 14:39

    我觉得我们普通人骑车、跑步等运动,监测下心率还是有必要的。

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  • wenzhishan 2021-08-05 13:12

    越野赛,码表装了基本也没什么机会看,路面颠婆,看都看不清。

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  • 你茫我茫 2021-08-04 14:11

    功率计本来就是用来训练的

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  • 笑看風雲過 2021-08-04 10:51

    有码表的

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  • 只会bb莱lai 2021-08-04 09:07

    尼诺还用着130蛋蛋

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  • 源发单车 2021-08-04 00:57

    我骑车也不用码表功率计,我也很享受骑行的乐趣,我也...不,我从未拿过一块牌,但我觉得我身上的伤疤就是我的勋章

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  • 鐵馬妖聶 2021-08-03 23:46

    不要那些没用的东西。又轻了几百克,真棒。

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  • ♂猪油拌饭♀ 2021-08-03 19:17

    这个才是真大佬啊,可以可以

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