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每天骑车喝两盅,小心迟早变“痿”哥
喝酒后,由于酒精的作用,人体血液中葡萄糖浓度会降低;造成深度睡眠时间减少,睡眠质量下降。
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睡眠质量下降会导致生长激素分泌减少,而生长激素与肌肉生长密切相关。即使酒精已经被代谢掉,脱水的状态还会持续一段时间。哪怕只有2%的身体水分减少,也会让你第二天的状态降低。
酒精会毒害睾丸等生殖器官,从而导致男性车友雄性激素水平下降,并损伤肝脏,小兄弟日渐雄风不再。女性车友则会因为雌激素失活作用降低,体内雌激素蓄积,内分泌失调变胖长出痘痘。
研究表明,吸收酒精会引起睾酮下降;而无论男女的肌肉生长都与此息息相关。
▲体内睾酮含量不足时,会肌肉变弱并发胖。
生育需要男性精子和女性卵子相遇结合,这个结合过程需要精子释放顶体酶来溶解卵子的外膜。 如果男性体内雌激素水平过高,精子在还没遇到卵子之前就提前释放前体酶。等到真正需要时早已消耗殆尽。无法破坏卵子外膜,生育自然无望了。
这一发现有助于解释人类过去几十年出生率下降的原因。 此外,酒精饮料还会加速锌的排泄,酗酒的男性往往缺乏锌元素,微量元素锌是保障男性前列腺健康和精子活动能力的重要物质之一。
根据相关研究机构的调查数据,目前全球每位成人年均酒精摄入量达到6.5升。 作为一名车友,骑行后少量饮酒可以缓解疲劳、放松情绪、缓解焦虑。还能让某些男性在性生活中出现一定程度的超常发挥。但是各位车友千万不要幻想,偶尔喝点小酒不会对健康有多大的影响。如何掌握合适的尺度,还需要各位车友自觉。 以免病从口入、贻害子孙; 对生育能力和健康造成不良影响。
责任编辑:一栋五楼大草莓