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《美骑快讯》:骑不动不怪大姨妈!你只是需要休息了
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剽悍的你骑车最猛,饭量最大?
天天把自己拉爆(累死狗了!),哥们!悠着点!
你是不是天天骑车,天天拉爆自己,还是没法达到期望中的竞技状态?如果有一天你不想骑车;或者骑完感觉被掏空,能坐着就不站着,能躺着就不坐着;或者觉得老婆是黄脸婆、儿子是熊孩子,见着朋友就发火,听到约骑想掀桌子。恭喜你!你已经过度训练了!这个时候,你需要休息!当然不是葛优躺,而是轻度的拉伸、核心肌肉群训练,或跑步、游泳,调整身心,再重新踏上单车。记住,过犹不及,当你骑车心烦气躁的时候,千万别以为是“大姨父(妈)”来了!
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本周最佳评论获得者为 账号空白只有头像 同学(提醒该同学赶紧取个响亮的名字),他的评论内容如下,对各位车手的状态总结精辟,环西押康猴状态溜,美骑文化衫送上!请获奖网友将个人联系方式发送至小编邮箱zhaoyanchao@biketo.com,奖品随后寄出。
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责任编辑:凌子