你第一位认识的自行车Pro是谁？走进兔子心中的第一位大神是度娘强力推荐的，每次只要搜与骑行有关的关键词，他经常会在右边的自动推荐人物中出现。

“这大概就是中国自行车圈里站在金字塔顶尖的男人吧！”兔子当时就在想。进一步了解后，果然，他就是创造中国自行车历史的“中国环法第一人”计成。

计成拥有这么多的光环和成就，可能有些人觉得自己作为菜腿，离这样的Pro太遥远，然而美好的期待还是要有的，万一实现了呢？

当钰兔知道自己有机会参加“计成课堂”和大佬一起骑车时，别提有多亢奋和激动了，但接着又担心起来：腿太菜，刚出发估计就见不到计成的影子了，连个被拉爆的机会都没有，岂不是好丢脸！

而兔子所有的担心都被“计成课堂的初衷”给治愈了，“感恩有你们的日子，希望通过计成课堂，回馈多年来予以支持和帮助我的车迷，在那些真的想放弃的时候，看一看你们的留言，又会有源源不断的动力涌现，我觉得，我是为你们而战的。”这是在第一天的课堂中计指导的感言。

经历10年海外职业自行车手生涯，在自己最辉煌，同时也是最辛苦最艰难的时刻，是车迷的支持给了计成最大的动力，最终在2017年回到大家的身边，计成是带着感恩的心为车迷带来了诚意满满的“计成课堂”！

这次，根据本次活动成员的整体水平，课堂走的是“初级”入门路线，主要是计指导根据自己多年来在国外的实战经验，总结出有效的骑行方式，进行针对性地分享。毕竟我们大部分都没有接触过深入的骑行知识或训练指导，经过计指导的贴心分享，大家当然收获满满！

讲真，最享受的当然还是和计成大佬一起骑车！感受着世界级的职业车手在队伍前面带风（当然，是根据大家的整体水平进行配速带风），偶尔还会贴心地退到队伍后面观察每一个车友的状况，超暖心！再以一个最标准的坐上管下坡姿势“唰”地从兔子身旁经过，真是帅炸！

▲在队伍中骑行，兔子瞬间都觉得自己Pro好多

话说被世界顶尖的车手指导是一种怎样的体验？又会收获哪些满满的干货呢？接下来兔子就整理分享给大家！

1、出发前车况检查4部曲，杀手就藏在细节中！

2、霸气干货！一个技巧点，提升1/3-1/2的踩踏效率，附详细训练方法

3、过弯不刹车！如何克服心理恐惧，高速安全过弯？

4、摇车一定要够骚！摇车姿势技巧教学，附送弗鲁姆大僵尸式摇车技巧点

这次的“计成课堂”给了学员太多太多的惊喜，刚开始兔子以为只是和计成大佬一起骑个车，混几张照，拿个签名，走个粉丝见面的日常流程，但在这4天的活动参与中发现，计成并不是那个高高在上的Pro，除了手把手贴心地教学骑行技巧，大家每天一起训练，一起吃饭，一言不合就拉着计指导聊天，盘问车坛各种趣事，调皮的计指导偶尔还会搞怪一下逗大家开心，对兔子来说，计成更像是一个暖心的哥哥，他感受过车迷带给他的温暖和鼓励，现在他回来了，他也希望把这份对自行车的热爱，把他的感恩，通过“计成课堂”回馈给大家。

对于以上分享的骑行技巧你有哪些疑问？你有什么话想对计成大佬说？欢迎在评论区留言！

图片：王飞

文字/视频：小钰

责任编辑：小钰