中国知名铁人三项选手巴斯（李鹏程）即将参与今年的Kona铁人三项世锦赛，向更好的成绩发起挑战。日前，他在前往夏威夷的途中在广州稍作修整，并在Trek广州番禺店进行了赛前的战车检查。美骑记者抓住了这个机会，对巴斯进行了赛前采访。

美骑：我们看过你之前的采访，对于入坑铁三的过程描述让人有种水到渠成的感觉。但是我们知道从开始训练到可以参加比赛需要一个漫长的训练过程，当时是什么让你坚持下来的？又是什么原因让你一直坚持作为一个铁三选手到现在的？

巴斯：我觉得还是喜欢。运动、体育、铁人三项其实都很累，一定要自己真正的去喜欢这项运动。当然除了喜欢以外，还有一个对我来讲最大的帮助，就是这个运动能给你产生正向回馈。你付出了多少，花多少的时间、精力，流多少汗水，最后你都可以在比赛场地上面看到一个正向反馈，在生活当中有很多事情是没办法让你的付出和你的收获成正比，但是运动是可以，铁人三项可以。

另外，铁人三项优于其他的运动项目一个最特殊的原因是拍照很酷。参加一场篮球比赛，无论怎么样都只能在篮球场上有一点照片，足球就是足球场上的照片，但是铁人三项发一条朋友圈，九张图可以有三张图是游泳，三张图是骑车，三张图是跑步。它可以同时呈现在不同的环境里的状态。

其实我们大部分的人都会游泳、会骑车，跑步自然也不用说，天生就会跑。我觉得铁人三项这个运动，普通人和真正的运动员就只差一个报名。当真正的报名之后，我们会发现去铁人三项没有那么的困难，只是需要一个勇气。我“骗”了很多人去报名，他们最后发现其实我并没有骗他们。

另一个我一直坚持玩铁人三项的原因是，我能在这个项目当中认识和发现自己真正想要什么和需要什么，这点非常重要。我个人就是崇尚户外，喜欢运动，也（会把户外运动）融入生活，能够带动身边的朋友一起去，并且发现身边的朋友开始因为我去喜欢这个运动，我觉得很开心。这是一个双向选择。到最后发现自己和身边的朋友都是对生活有着乐观的态度，抱有信心，我觉得是件非常幸福的事情。

美骑：铁三世锦赛亚洲最佳成绩、首个参加全运会的业余选手，这些光环给你的赛事生涯带来了什么？

巴斯：其实说白了就是这个运动成就了我自己。现在我觉得我需要做的其实是一个反向的传播，我有这个责任和义务去把这铁人三项运动传播给更多的人，让他们知道、了解、并尝试参与到铁人三项运动中去。这是非常重要的一件事情。而知道我的那些人也会再分享给他认识的人，继续传播和发扬铁人三项。

再者，就是我的父母也很喜欢把我的事情介绍给他们的同龄人、同学朋友等，他们对此觉得很骄傲，儿子做了一件大部分人都觉得困难的事情，而我也很开心父母是这样看待我。

美骑：去年你还参加了环青海湖国际公路自行车赛，而且取得了不错的成绩。参加这次比赛的机缘是什么？参赛的感觉如何？

巴斯：这个成绩（环湖赛赛段第二）真的是个人的人生高光时刻了，这是一件我能跟朋友吹牛的事，一件让我很兴奋的事。现在回忆起来，我还是觉得是非常不可思议的，因为我是和一众职业车手同台竞技，能拿到第二名的成绩，这是我从来没有想过的。

我其实是利用这个比赛去把我学到的技能都运用上，学以致用。因此我有在赛段当中去做一些尝试。当然平时也尝试了很多次，只是这一次成功了，而其他则更多是失败。但无论怎么样，我都觉得一次成功和无数次的失败都是值得的。它是需要去尝试、去学习、去运用的。我非常希望未来有更多的机会，特别是能与高水平的自行车运动员选手去同台竞技，我不认为输了比赛是一件非常可惜的事情，而我更看重的是在这场比赛当中能够学到什么，能够带走什么东西，去学习他们的经验和他们的想法，他们到底是如何看待自己和看待对手，我对这些感到很好奇。

公路车的战术是技巧和配合，它是团队，不是一项个人表现，它是你的队友去给你打掩护，去做帮你做追击、去帮你做领骑、去帮你带冲等等。而铁三不是，这些战术对于铁三来讲没有太多帮助。但是对于我个人来讲，我很好奇和欣赏这些公路车手，他们对我有很大帮忙。

我觉得这是一种训练和锻炼。因为铁三车手的控车能力很差，这（项运动）是一个自己与自己战斗的过程，需要把自己的体力想象成一箱油，在比赛中合理分配，思考全力输出或均衡输出。但是公路车比赛更多的是变化、战术、团队配合和综合能力。这正是我作为铁三车手所欠缺的。我也渴望能够跟更多真正的专业自行车手去交流和学习，我希望通过看到我和他们之间的差距，能找到未来进步的目标和需要去弥补的短板。

我是抱着去寻找差距和去学习的心态去参加比赛的，因此我会全力以赴去参加每一场比赛，把自己所有的能力和经验都发挥出来，观察自己和其他车手的差距。他们（公路车手）其实非常聪明，很善于使用战术，去发现对手的弱点，发挥自己的长处，扬长避短。这是我需要去学习的地方。

只有在实战当中去学习才是有意义的，其他东西都纸上谈兵。

美骑：在比赛成绩方面，未来还有什么样的目标？

巴斯：我现在的成绩算是在国内铁人三项运动员里面比较靠前的，未来的目标是希望自己能够走得更远，才能够给我们的下一辈或者下一代铁三选手一个更高的目标。因为只要我们中国人有人能走到这一个地步，那就有人会想去突破。大家都会说长江后浪推前浪，我希望成为前浪，能够被人推翻。如果我的职业巅峰生涯能走得更远，这样，我能把这个目标放得更远，成绩立得更高，更加能激励到后面的人，由他们来超越我，形成一个良好的竞争状态，能使我们整个国家的铁人三项水平，无论是专业还是业余，都能得到健康积极的提升，我们国家的实力、水平、竞技水平就能够更高、更强。这一切不单是靠我一个人来完成，而是靠所有的铁人三运动员一起去做。

上一次参加世锦赛是在疫情之前，2019年，我的完赛时间是九小时零一分，拿到了年龄组的第五名。现在我已经升年龄组了，到了三十到三十四岁年龄组，这个年龄组在这个项目当中，被大家称为魔鬼组，就是因为它竞争是最大的，水平最高的。我希望自己能够超越之前的个人最好成绩，提升我的个人排名，从第五名可能变成第四名乃至第三名。因为每一个运动员都有好胜心。然后还带着一个目标，就是希望有更多的国人、同胞能够关注到这项运动当中去。我算上今年已经是第六年参加这个项目了，希望能取得突破。