赫赫，不好意思说是装备了。
1 . 我——骑自行车用。
2 . 自行车——我骑用，驮装备用。
3 . 帐篷——在内地，随便一顶四季帐即可。在青藏，须用高山帐。
4 . 睡袋——冬季用羽绒睡袋，如果银子充足，可买Ozark的，内地的春秋及高原的春夏秋用化纤睡袋。羽绒睡袋1500g。
5 . 防潮垫，地席——搓板式，双面铝膜。
6 . 压缩带——压缩帐篷，压缩睡袋。
7 . 自行车驮包——装除了我、自行车、睡袋、帐篷、地席之外的所有东西用。
8 . 风雨衣一身——防风防雨防寒用，内地除了夏季，上衣是有风的天气的首选，雨天的必选，高原上每天都选。上衣红色Gore-Tex，Gore-Tex保证防风防水透气，红色为了提醒司机注意我的存在。
9 . 抓绒衣裤——保暖用。
10 . 内衣——透气面料内衣两套。
11 . 登山靴，运动鞋，轻便鞋各一双——在内地，骑车随便什么鞋子，自己合脚就行，去青藏必须有高腰登山靴。登山靴要比穿了两三层厚棉袜的脚大至少一指。随身备用轻便鞋。
12 . 防风手套一付，抓绒手套一付，薄手套一付——都是戴在手上的，不同天气下使用。黑龙江的冬季还需要摩托车用的长护手。
13 . 抓绒耳帽一只，强盗帽一只，从林帽一只——不同季节戴在脑袋上用。
14 . 袜子——N双，厚薄棉质袜，毛袜，穿在脚上用，冬季保暖用。
15 . 保温瓶一只——装热水喝用。
16 . 快挂——挂行李，挂水瓶，挂衣服，与绳子配合固定帐篷，挂一切能挂和不能挂的物品。
17 . 细绳子——至少30米，高原固定帐篷，平时晾衣服。
18 . 铁夹子——夹衣服，特殊天气夹裤脚，夹笔记本，夹所有能夹的。
19 . 呢绒绸大口袋一条，敞口端安双拉索头拉链，最小2.2x1.5m。——用处多多。住小旅店作床单被罩，卫生用；寒冷天气罩在睡袋上保暖用；新疆沙尘暴季节连人带行李钻到里面，防风躲沙防行李刮跑用，防止沙子大量吸进肺里用，这个用途极重要。
20 . 呢绒绸小袋子——如睡袋套大小，装沙子石头土，没有大块石头时高原固定帐篷。
21 . 瑞士军刀——每天都用，不记得具体用途，包括刮脸上的皴用。
22 . 防护面乳——保护脸和手的皮肤用，不易碎的包装。不是必需品。
23 . 火机和火柴——使用火石的火机，高原还需火柴（放在胶卷盒里防水）。
24 . 备用眼镜——近视眼的必备品。
25 . 雪镜——雪域防雪盲，夏季防强光刺眼。
26 . SUNTO表——显示温度时间海拔气压指南。不是必需品。
27 . 耐用高亮度手电筒，充电电池，充电器。——夜晚照亮用。
28 . 相机、胶卷，充电电池——照相用。
29 . 日记本，笔——写日记，记电话号码用。
30 . 饭碗一只，勺子一只——吃饭用。
31 . 柔软卫生纸——擦汗擦鼻涕擦眼泪擦PP，高原洗脸洗手洗PP，包扎伤口，包食品。
32 . 自行车修理工具——轻便打气筒，活扳手，片扳手，十字头螺丝刀，一字头螺丝刀，钳子，尖嘴钳子，内胎锉，粘胎胶，修车工具袋。
33 . 地图——每天都用。
34 . 毛巾牙具——随便用。
35 . 方巾两条——最好是桃皮绒布，脑袋冷了包脑袋（与帽子配合，比强盗帽还实用）；风天塞到衣服里迎风侧，防寒用；小旅店作枕巾用。
36 . 运动外衣一身——红色上衣，化纤面料，易洗速干。
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