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楼主: aaaaxiaoxiao

膝盖损伤与恢复(图文)     [复制链接]

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环青海湖骑行证书 环海南岛骑行证书

发表于 2011-10-30 17:00:35 |显示全部楼层
小山羊 发表于 2010-11-11 21:24
回复 果果64 的帖子

腰为肾之府,治疗腰先治疗肾,我是中医,我一天骑过268公里山地车,QQ:364957938.

佩服车友的骑行精神!向你学习!我也一天骑行过200多公里的。可那是平坦大道。
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发表于 2011-11-11 22:44:26 |显示全部楼层

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发表于 2011-11-26 22:33:59 |显示全部楼层
谢谢 谢谢 楼主

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发表于 2011-12-3 18:34:53 |显示全部楼层
非常有用,谢谢分享,希望膝盖能早点恢复

白银骑士

彩•色•驴

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发表于 2011-12-29 10:14:39 |显示全部楼层
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紫铜骑士

吾心飞扬,神游九州!

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发表于 2012-1-6 14:05:23 |显示全部楼层
图文並茂,学习了,谢谢!
很高兴看到活跃在网坛的骑友们,祝您们健康快乐,愿欣赏到你们更加精彩的作品和游记。

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发表于 2012-1-6 19:39:03 |显示全部楼层
感谢lz,回去试一下。

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发表于 2012-1-10 10:34:00 |显示全部楼层
本帖最后由 风! 于 2012-1-10 10:52 编辑

我的是膝盖后面和后两侧疼,特别是猛力骑行一段时间后,这是为什么?9年前摔伤过,以后就老这样,摔伤以前没有过。

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发表于 2012-1-10 19:21:14 |显示全部楼层
都要学习的帖子1!!!

黄金骑士

嘻嘻哈哈过,一天又一天

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发表于 2012-1-14 16:47:55 |显示全部楼层
文章太好了,实用!骑户外的真该好好学习。
不怕慢,就怕停。
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